一 考试内容与分值
(一)助跑摸高(20 分)
(二)基本技术(80 分)
1. 发球技术 16 分(其中达标 12 分、技评 4 分)
2. 传球技术 16 分(其中达标 12 分、技评 4 分)
3. 垫球技术 16 分(其中达标 12 分、技评 4 分)
4. 扣球技术 32 分(其中达标 24 分、技评 8 分)
二 考试方法和细则
(一)助跑摸高
1. 考试细则:采用电子摸高器测量高度。助跑单、双脚起跳不限,用单手摸高,每人试测两次,取其中最好成绩。
2. 评分标准:
(1)男生 3.10 米为满分,女生 2.75 米为满分。
(2)成绩分为两个阶段打分,第一阶段为男子 3.10 米~ 2.91米,女子为 2.75 ~ 2.56 米,每降低 1 厘米递减 0.5 分;第二阶段为男子 2.90 米~ 2.81 米,女子为 2.55 米~ 2.46 米,每降低 1 厘米递减 1 分,以此类推。
(3)达标详见评分标准表 34。
( 二 ) 基本技术测试方法:测试技术分为发球、传球、垫球和扣球四项。每人每项技术连续做 4 次,每项技术取 3 次较好成绩之和为其该项技术得分。
1. 发球技术
(1)考试细则如图 7 所示。在发球区定点位置用上手发球技术发 4 个球,要求连续 A 区发 2 个、B 区发 2 个,每次发球落在规定的区域为达标,达标成绩每次计 4 分。
(2)评分标准:技评按 A、B、C、D 四等级评分。
A(4.0 ~ 3.4 分 ):动作正确、合理,攻击性强。
B(3.3 ~ 2.8 分 ):动作正确,有一定的攻击性。
C(2.7 ~ 2.4 分 ):动作一般,攻击性一般。
D(2.3 ~ 0.0 分 ):动作差。
2. 传球技术
(1)考试细则
如图 8 所示。传球者准备动作的站位,应在网前左边线 5 米 ( 女生 4.5 米 ) 的标志线后,接从 6 号位的抛送球将球传到网前四号位的球筐 ( 球筐长 0.95 米,宽 0.70 米,高 2.80 米 ) 内。传球的弧度应高于球网上沿 1 米,如果球的整体低于该高度,则在相应得分中扣去 1 分。
图 7 排球发球技术场地
(2)评分标准
①传球入球筐内得 4 分;
②传球球碰到筐架边上得 3 分;
③传球传出球筐但落点在本前场区内能进攻的球得 2 分;
④传球若只能处理过网的球得 1 分;
⑤持球、连击或球传过网得 0 分。
⑥技术评定按 A、B、C、D 四等级评分。
A(4.0 ~ 3.4 分 ):移动取位及时,动作协调正确,控球能力强,
传球弧度恰当。
B(3.3 ~ 2.8 分 ):移动及时,动作正确,控球能力较好,传球
弧度尚可。
C(2.7 ~ 2.4 分 ):动作基本正确,控球能力一般。
D(2.3 ~ 0.0 分 ):动作与控球能力差。
3. 垫球技术
(1)考试细则
图 8 排球传球技术场地
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如图 9 所示,连续在离中线 6 米线后接 4 个发球,要求垫出球的弧度不低于球网,若球的飞行弧度低于球网上沿,则在相应得分中扣去 1 分(若球的飞行弧度触及球网上沿而进入对方场区为好球)。
(2)评分标准
①落点在 A 区得 4 分;
②落点在 B 区得 3 分;
③落点在 C 区得 2 分;
④落点在 C 区以外得 1 分;
⑤连击、持球为 0 分。
⑥技术评定按 A、B、C、D 四等级评分。
A(4.0 ~ 3.4 分 ):判断取位好,动作正确协调,控球能力强。
B(3.3 ~ 2.8 分 ):判断取位较好,动作正确,控球能力一般。
C(2.7 ~ 2.4 分 ):动作一般,控球能力一般。
D(2.3 ~ 0.0 分 ):动作差,控球能力差。
图 9 排球垫球技术场地
4. 扣球技术
(1)考试细则
如图 10 所示,在四号位连续扣近网高抛球 4 次,要求分别将球扣在 A、B 区内各 2 次。
(2)评分标准
每次将球扣在规定的区域内为达标,达标成绩每次计 8 分,扣球出界、扣球不过网以及吊球,达标成绩为 0 分。
(3)技术评定按 A、B、C、D 四等级评分。
A(8.0 ~ 6.8 分 ):助跑起跳动作连贯,击球动作正确,击球点高,扣球力量大,控球能力强。
B(6.7 ~ 5.6 分 ):助跑起跳动作连贯正确,击球动作正确,击球点高,扣球力量较大,控球能力较好。
C(5.5~ 4.8分 ):助跑起跳和击球动作基本正确,扣球力量一般,控球能力一般。
D(4.7 ~ 0.0 分 ):助跑起跳和击球动作一般,扣球力量轻,控球能力差。
图 10 排球扣球技术场地
表 34 男、女排球专项助跑摸高评分标准